Ultimamente, estamos vivendo um alto consumo de informações. São estímulos que vêm de todos os lados: notícias na TV, conteúdos nas redes sociais, além das constantes comparações e cobranças que nos atingem de inúmeras maneiras. E esse excesso interfere em nosso humor. Em alguns momentos, isso acaba drenando a nossa vibe, deixando a mente longe …










