Um smartwatch oferece uma série de vantagens, principalmente no que tange à saúde – através dos diferentes parâmetros de medição contidos em seu sistema. Um dos mais importantes parâmetros é justamente o de monitoramento cardíaco. Ou seja, o que permite a contagem dos batimentos através da pulsação.
Mas é um smartwatch é mesmo confiável? A resposta é simples: sim! Com o aprimoramento das versões desses “dispositivos vestíveis”, os dados tornaram-se mais confiáveis. É também importante o uso correto da tecnologia, deixando-a ajustada ao pulso, conforme as instruções do aparelho; ou seja, firme na pele, mas sem apertar, e preferencialmente em cima do osso do pulso.
Essa medição torna-se viável em virtude de uma técnica denominada fotopletismografia, em que a luz é utilizada para analisar o fluxo sanguíneo no pulso. Esses novos relógios contam também com LED’s fotos sensíveis em sua parte interna, que piscam diversas vezes por segundo para a tecnologia entrar em ação; há também sensores para interpretar a luz refletida.
Para o funcionamento ocorrer, os LED’s em item luz verde, que é captada pelos vasos sanguíneos. A quantidade de sangue que flui também é um fator importante na captação e reflexão dessa luz. Através da interação da onda de luz nos vasos e seu reflexo, que volta para os receptores contidos no relógio, os dados para o número de batimentos são alcançados e interpretados por algoritmos do software do aparelho.
Além disso, o smartwatch conta com um sensor inteligente, que adapta a potência de luz e a quantidade de amostras conforme necessário, possibilitando, por exemplo, a contagem correta, mesmo em atividades físicas realizadas em ambientes mais extremos.
Esse é um método comum e seguro de medição, além de especialmente importante para as pessoas que precisam do monitoramento constante desses dados, seja em suas atividades físicas, no caso de atletas, ou em suas rotinas, como pode ser o caso de usuários com problemas de pressão ou diabetes.
Contudo, o uso do smartwatch não exclui – nem adia – a realização de exames, independentemente da funcionalidade ligada à saúde. Sentindo qualquer sintoma, marque uma consulta em um especialista. No mais, aproveite todas as vantagens que só um smartwatch pode oferecer para sua saúde – e desempenho!
Vamos conhecer alguns modelos de smartwatch da Mondaine?
Começamos pelo Relógio Smartwatch FullTouch Nylon Rosa, que tem mostrador customizável e compatível com iOS 12 e Android 8, ou superiores. Ele oferece as funções: monitor de sono, frequência cardíaca, multi esportes nas modalidades: caminhada, corrida, ciclismo, pular corda, basquete e futebol; clima, disparador remoto de fotos, tocador de música, cronômetro, alarmes e lanterna. A bateria de 170 mah dura de 5 a 7 dias com bluetooth ativo. A caixa é em ABS, com tela 1.69 de polegadas e a pulseira é feita de nylon rosado.
Por sua vez, o Relógio Smartwatch Redondo Malha De Aço Preto tem mostradores em diversos estilos. Ele recebe notificações de WhatsApp e de outros aplicativos. É compatível com IOS 12, Android6 ou superiores. A pulseira é feita em malha de aço na cor preto. Ainda tem as funções: cronógrafo, monitor cardíaco, pedômetro, distância percorrida, calorias e monitor de sono.
Modelo requintado, o Relógio Smartwatch Redondo Malha De Aço Dourado tem também vários mostradores, emite alertas do WhatsApp, entre outros aplicativos. É compatível com IOS 12, Android6 e superiores. Tem ainda as funções: cronógrafo, monitor cardíaco, pedômetro, distância percorrida, calorias, monitor de sono, me encontre, encontrar telefone, modo multi esportes simples, disparador remoto de fotos e bluetooth 4.0. A bateria de 170 mah dura até 10 dias em stand-by, podendo durar até 5 dias com bluetooth ativo. Possui proteção IP68, caixa em metal com tela de 1.22 polegadas e pulseira feita em malha de aço.
Para encerrar nossa lista de smartwatches perfeitos, temos o Relógio Smartwatch Silicone Preto, outro modelo com vários mostradores. Ele recebe notificações de WhatsApp, entre outros aplicativos, e é compatível com IOS 12, Android 6 e superiores.
Entre as funcionalidades: cronógrafo, monitor cardíaco, pedômetro, distância percorrida, calorias, monitor de sono, me encontre, encontrar telefone, modo multi esportes simples, disparador remoto de fotos e bluetooth 4.0. O modelo possui bateria de 180 mah com duração de até 12 dias em stand-by, e até 7 dias com bluetooth ativo, além de proteção IP67. A caixa é feita em metal com tela de 1.3 polegadas. Design mais esportivo, tem pulseira feita em silicone.
Muita tecnologia em favor de sua saúde, não é mesmo? A Mondaine está sempre à frente do tempo.
